在操場上跑步很煩,因為都一直逆時針,看到的風景都一樣,又都是內側腳受力較大,久而久之就常會關節不適,真的很煩。
所以我就換方向跑,不過不是在操場,是在操場外圍,既可換方向又可以讓腳感受到不平坦的地面,對於路感是有助益的(我想)。
昨天跑步時遇到一位迎面而來的跑者,我們用著大概同樣速度在行進,但是相反方向,也就是我們一圈裡會見面二次。這樣子還挺新奇的,讓我每一圈都很期待跟他見面,因為在每圈的同一個點相會是種…奇妙的感覺,棋逢敵手的感覺吧。
所以就跑了個十圈,大概有將近五千公尺吧,沒有手表,不然很想知道跑多少。
然後這波寒流來,讓我跑完步之後沒有什麼流汗的感覺,大概都乾了,不過身體倒是很熱,就跟游泳連續跟著泳隊划水一千的感覺一樣,明明氣溫低但熱能一直從頸部耳際湧上來。
很舒服,不過左踝的舊傷需要處理就是…
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